Tangoterapia

É com muito entusiasmo que anexamos à nossa página e ao nosso currículo esta nova ferramenta, esta mais valia, este recurso tão especial, A Tango Terapia.

A Tango Terapia chegou às nossas vidas em plena pandemia, decorria o ano 2020, dando resposta a algumas necessidades que começavam a surgir nas aulas/actividades da escola A Todo Tango! e às quais sentíamos ter pouca capacidade de resposta, damos como exemplo, a doença de Parkinson, a mobilidade reduzida, estados emocionais de profunda tristeza devido a lutos, doença prolongada, estes são apenas alguns exemplos.

Rapidamente percebemos que era este o início de uma intensa e longa caminhada, assim, após a certificação em Tango Terapia pela AATT (Academia Argentina de Tango Terapia) em 2021 e  o Curso de Fundamentos em Neuroanatomia e Neurofisiologia da UBA (extensão da Universidade de Medicina de Buenos Aires) em 2022, continuamos os nossos estudos:

• a frequentar o 2º de 4 anos em Psicoterapia Somática no CPSB em Lisboa;

Mas, afinal o que é a Tango Terapia ou se preferirem, o Método de Tango Conexão?

Entende-se por Tango Terapia o uso do tango em todas as suas manifestações artísticas, a música, a poesia, o canto, a dança, quando usadas enquanto ferramentas educativas e terapêuticas com o fim de promover saúde psico-físico-social nas diferentes etapas da vida. Procurando vip 

Lum desenvolvimento harmónico, uma maior integração social e uma melhor qualidade de vida.  - É este o conceito oficial da AATT, terapia reconhecida na Argentina desde 2011. 

* O TRABALHO COM A TANGO TERAPIA É UMA PROPOSTA PARA O ENCONTRO CONNOSCO E COM O OUTRO *

A expressão corporal ou linguagem corporal é uma das formas básicas da comunicação Não Verbal. Gestos e ou movimentos de braços ou mãos podem servir de guia aos nossos pensamentos, um guia que revela aos outros as nossas emoções. Através do movimento atingimos a saúde e a auto estima. 

* CORPO FÍSICO, CORPO EMOCIONAL SÃO INDISSOCIÁVEIS *

A Tango Terapia actua na prevenção primária da doença, usando-se de actividades orientadas para prevenir o surgimento de patologias diversas, através de um método pedagógico usando-se de ferramentas terapêuticas para encontrar e cuidar o conflito, assim como, ferramentas sociais enquanto terapia ocupacional. 

O Tango participa como ferramenta, sendo ELE quem representa o prolongamento do corpo (através do objecto) que facilita a ampliação de uma tarefa (a terapia, a mobilidade). 

É importante perceber que numa sessão de Tango Terapia o facilitador do processo é mais do que um professor de tango, aqui a busca pela perfeição do movimento não é prioritário, na verdade nem existe, trabalha-se sim, para a conexão com o outro, a empatia, o encontro, os jogos, o movimento, a respiração que acalma as emoções, o bem-estar. 

Uma sessão de Tango Terapia é sobre o outro, o grupo de trabalho, cada um dos participantes. Aqui ouvimos, cuidamos das diferenças para a inclusão seja qual for a limitação do integrante. 

Ao trabalhar com distintas populações deparamo-nos com diferentes necessidades, todas elas com pontos que se tocam, o sentir-se parte, o ser visto, o criar memórias felizes para levar consigo no pós sessão bem-estar ao seu dia-a-dia, ao seu corpo, melhorando o processo de socialização junto aos seus familiares e dos grupos aos quais pertence. 

António Damásio defende os laços estrictos entre corpo e mente, sinais corporais em distintos contextos produzem comportamentos diferentes, o corpo está incorporado cognitivamente nas nossas funções através do cérebro. 

# Neurociência e Tango, qual o futuro desta relação?

Na vida como no tango encontramos para trabalhar a sincronização, a coordenação, as variações rítmicas, as flutuações de velocidade, a improvisação, a previsão e a antecipação. 

Na Tango Terapia reconhecemos os espaços de aprendizagem como possibilidades de trocas e resignificação do corpo singular e múltiplo.

Através da ferramenta TANGO trabalhamos habilidades importantes como, os movimentos corporais, a memória e o raciocínio, além da percepção auditiva e espacial. Neste mergulho interior despertamos os sentidos e estimulamos a criatividade através de vivências integradoras que despertam as funções primordiais da vida. 

E, neste movimento lento da Alma o Tango Terapeuta aposta num trabalho interdisciplinar com especialistas noutras áreas da saúde, afinal, quanto mais munidos de ferramentas mais ajudamos os nossos grupos, as nossas gentes. 

Mas, esta parte ficará para depois, afinal, este é só o primeiro capítulo desta aventura. 

* A TANGO TERAPIA É UM ESPAÇO DE CURA NUMA SÉRIE DE ENCONTROS HUMANOS CHEIOS DE SIGNIFICADO. *